Par : Natasha Holler
Bien que vous vous sentiez physiquement bien après une séance d’entraînement, vous ne vous sentirez peut-être pas aussi frais que vous le souhaiteriez… et les rousses du monde entier savent que notre look rouge après l’entraînement n’est pas notre plus seyant. Bien sûr, nous aimerions tous avoir le temps de nous rafraîchir, de prendre une douche et de nous habiller pour impressionner et affronter ce que la journée pourrait nous apporter, mais la plupart du temps, nous nous entraînons pendant les pauses déjeuner ou avant les dîners. Alors, comment le garder au frais tout en poursuivant votre routine de remise en forme ?
N’oubliez pas de jeter ces nécessités dans votre sac de sport avant d’aller sur le tapis roulant :
1. Lingettes nettoyantes corps et visage sont indispensables quand on n’a ni le temps ni les moyens de rincer sa sueur post-entraînement. Assurez-vous d’utiliser des lingettes pour le visage qui conviennent à votre peau – il existe de nombreuses options d’hydratation, de lutte contre les imperfections et de démaquillage disponibles… trouvez ce qui vous convient le mieux et n’irritera pas la peau de porcelaine parfaite d’une rousse. Il existe encore plus d’options pour les lingettes nettoyantes totales pour le corps qui vous aideront à avoir l’impression de sortir de la douche. Un bon choix est Le magasin du corpsLingettes nettoyantes « Tea Tree » de .
2. Gardez votre peau éclatante – hydratez-vous ! Si vous avez une crème hydratante éprouvée que vous aimez, assurez-vous qu’elle se retrouve dans votre sac de sport à chaque séance d’entraînement. Si vous souhaitez condenser la quantité de lotions, de baumes à lèvres et de crèmes hydratantes pour le visage pour obtenir des options faciles et portables, essayez un baume pour tout le corps comme Baume pour tout le corps Revolution Organics. Le produit est entièrement naturel et peut être utilisé sur tout le corps, de la tête aux pieds ! Ces multitâches hydratants peuvent être utilisés de vos lèvres à vos cuticules, ou de vos coudes à vos sourcils… tout endroit qui a besoin d’être désaltéré ou apprivoisé peut être abordé par ces gain de temps. Et comme toute rousse devrait le savoir, n’oubliez pas la crème solaire.
3. Vous devriez éviter de vous maquiller abondamment juste après une séance d’entraînement, mais ce n’est pas toujours une option. Si vous devez appliquer, laissez les pinceaux derrière vous et appliquez une crème hydratante teintée, votre brillant à lèvres préféré et votre fidèle mascara. Vous pouvez obtenir cet éclat après l’entraînement – ne vous cachez pas sous des couches de fard à joues et de correcteur ! Vos pores vous remercieront.
4. Une chose que vous ne devriez pas rocker, ce sont les pieds funky, alors assurez-vous d’avoir emballé une paire de chaussettes d’entraînement séparée et accordez ensuite une certaine attention à vos orteils. Que vous utilisiez du bicarbonate de soude ordinaire ou un spray ou une poudre spécialisé pour les pieds, recherchez un produit qui attaque les bactéries, qui peuvent vivre dans les zones chaudes et humides et ne causeront pas de pieds moins frais.
5. Bien sûr, nous ne pouvons pas ignorer notre atout déterminant : faites attention à vos succulentes mèches cramoisies ! Lorsque vous n’avez pas le temps de vous laver, tordez vos cheveux en chignon et fixez-les avec des épingles pendant votre entraînement pour éviter les mèches moites. Lorsque vous avez terminé votre entraînement, lâchez vos cheveux et rappelez-vous : un shampooing sec peut faire des merveilles et votre style aura l’air frais et nouveau. Essayez : le shampooing sec Blow Pro Faux Dry. Vous pouvez même vaporiser certains produits rafraîchissants pour cheveux pour neutraliser ou revitaliser vos cheveux après le tapis roulant.
Avec seulement quelques étapes simples pour votre programme de beauté après la gym, vous serez prêt à vous balancer comme une rousse après votre séance d’entraînement, prêt à affronter le reste de votre journée – même sans douche !
