Comment les rousses peuvent prévenir l’acné et les boutons : 4 conseils pour éviter les éruptions cutanées

Tous les conseils proviennent d’un thérapeute cutané certifié

Si vous êtes rousse et souffrez fréquemment de boutons ou d’acné, vous n’êtes pas seul ! Les rousses sont sujettes à ce que les médecins appellent la « peau couperose ». La peau couperose est définie comme des capillaires visiblement dilatés ; ces capillaires sont plus susceptibles d’apparaître autour du nez et des joues et peuvent ressembler à la rosacée. Parce que la peau d’une rousse est plus fine, vous pourriez même avoir l’impression d’avoir davantage de bleus et d’avoir des poussées d’acné plus que la normale.

Nous avons parlé à Gabrielle Richens. Elle est thérapeute cutanée certifiée, technicienne en ongles et propriétaire du blog de beauté populaire The Rich Skin Club. Elle comprend que n’importe qui, en particulier les rousses, peut se sentir dépassé lorsqu’il s’agit de conseils pour la peau. «J’aide les femmes à vieillir avec grâce et naturellement en traduisant les étiquettes des produits de beauté et le jargon marketing», explique Richens.

Voici ses 4 conseils pour les rousses pour prévenir l’acné et les boutons :

1. UTILISEZ UN NETTOYANT/TONIQUE AVEC DE L’ACIDE SALICYLIQUE (BHA) DANS VOTRE ROUTINE DU SOIR

« Le soir, utilisez un nettoyant ou un tonique contenantCet acide exfoliant aidera à nettoyer en profondeur les pores de l’intérieur vers l’extérieur. Il est prouvé que le BHA tue les bactéries responsables de l’acné tout en aidant à équilibrer la production excessive de sébum », recommande Richens.
Le matin, vous pouvez utiliser un nettoyant doux pour garder la peau équilibrée.
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2. ÉVITER LES PRODUITS CONTENANT DU LAURYL SULFATE DE SODIUM (SLS) ET DU LAURETH SULFATE DE SODIUM (SLES)

Richens déclare : « Ce sont des détergents agressifs qui dépouillent la peau de ses huiles naturelles et provoquent une accélération de la production de sébum/huile. » Vérifiez les étiquettes avant d’acheter. Ces deux tensioactifs apparaîtront dans les 5 premiers ingrédients. Recherchez des produits plus naturels, car ils sont formulés avec des ingrédients plus doux.

3. INVESTIR DANS LES BONNES HUILES POUR LE VISAGE

Les huiles végétales riches en ACIDE GRAS LINOLÉIQUE (Oméga-6) et en ACIDE GRAS LINOLÉNIQUE (Oméga-3) équilibrent naturellement la production excessive de sébum et aident à prévenir les pores obstrués qui conduisent à des éruptions cutanées. Richens favori Les huiles pour le visage pour les peaux à tendance acnéique sont : l’huile de pépins de figue de Barbarie, l’huile de carthame, l’huile d’argan, l’huile de pépins de chanvre, l’huile de pépins de raisin, l’huile d’onagre, l’huile de pépins de courge, l’huile de bourrache, le squalane.

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4. CHANGEZ VOTRE TAIE D’OREILLER

« Ce dernier conseil ne concerne pas les produits ou les ingrédients », explique Richens. « Dans certains cas, le changement quotidien des oreillers s’est avéré efficace pour prévenir les éruptions cutanées. En effet, chaque nuit, votre oreiller absorbe un cocktail de sueur, de toxines, d’eau, de sébum et de cellules mortes de la peau, le transformant en un terrain fertile pour les bactéries et les champignons responsables de l’acné ! »

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