Rousses, l’importance de porter des lunettes de soleil

De nombreuses rousses ont les yeux clairs, soit une nuance plus claire de brun, de bleu ou de vert. Les cheveux roux et les yeux bleus constituent en fait la combinaison la plus rare au monde. Plus vous avez de pigment, plus vos yeux seront foncés. Les yeux bleus, gris et verts sont plus clairs car ils contiennent moins de mélanine dans l'iris. En plus de donner de la couleur à nos yeux, la mélanine aide à les protéger du soleil. Parce qu’ils contiennent moins de pigments, les yeux clairs sont beaucoup plus sensibles aux rayons nocifs du soleil que les yeux bruns ou noirs.

Nous avons discuté avec le Dr Farooq Ashraf de l'Atlanta Vision Institute pour donner aux rousses les meilleurs conseils pour protéger les yeux clairs. « Les personnes aux yeux clairs sont plus susceptibles de développer une dégénérescence maculaire liée à l'âge, où les cellules sensibles à la lumière situées à l'arrière de l'œil meurent, entraînant une perte de vision », explique Ashraf. « La meilleure façon de protéger les yeux, quelle que soit leur couleur, est de porter des lunettes de soleil dotées de verres polarisants et offrant une protection à la fois contre les UVA et les UVB à l'extérieur. »

Voici les principales raisons pour lesquelles il est essentiel de porter des lunettes de soleil cet été :

1. Importance des lunettes de soleil :

«Pour les personnes aux yeux clairs, il est important de porter des lunettes de soleil à l'extérieur. S'ils éprouvent fréquemment des symptômes persistants de photophobie (impression qu'ils ont constamment besoin de plisser les yeux, de se couvrir ou de fermer les yeux, ou éprouvent un inconfort, une douleur, une brûlure ou un larmoiement excessif ou même des maux de tête et des migraines fréquents), ils devraient consulter un ophtalmologiste ou un ophtalmologiste pour identifier et traiter toute affection ou infection sous-jacente possible et trouver des solutions pour prévenir la photophobie.

2. Protégez les yeux des rayons UVA :

« La lumière du soleil peut endommager les yeux de plusieurs manières. La lumière du soleil se compose de deux types différents de rayons ultraviolets, les UVA et les UVB. Ce sont ces derniers qui provoquent des coups de soleil lorsque les personnes sont exposées au soleil sans protection pendant des périodes prolongées. Cependant, les rayons UVA représentent en réalité environ 95 % de tous les rayons ultraviolets qui nous parviennent à la surface de la Terre et ces rayons sont plus puissants et causent des dommages plus durables. Les rayons UVA peuvent pénétrer la couverture nuageuse et le verre, c'est pourquoi il est important de porter des lunettes de soleil et un écran solaire, même par temps nuageux. Les rayons UVA peuvent également provoquer certains cancers, notamment les cancers des yeux.

3. Vos yeux peuvent avoir des coups de soleil :

« La photokératite, communément appelée « cécité des neiges », est essentiellement un coup de soleil directement sur la cornée (la couche la plus externe de l'œil). Cela se produit souvent lors des sports d'hiver comme le ski, car la neige réfléchit les rayons UV dans les yeux. Cela peut également affecter les personnes qui utilisent des lits de bronzage sans lunettes de protection, et peut se produire pendant l'été lorsque les gens se trouvent sur un lac ou dans l'océan et que la surface de l'eau reflète la lumière du soleil. Les symptômes n'apparaissent pas immédiatement et, malheureusement, les personnes ayant les yeux plus clairs sont plus à risque car leurs yeux laissent passer davantage de rayons UV. Pour éviter la photokératite, portez des lunettes de soleil ou des lunettes de protection.

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