Rousses : avons-nous vraiment besoin d’un SPF toute l’année ?

Fondamentalement, le SPF est le meilleur ami d’une rousse

La plupart des rousses attrapent facilement des coups de soleil, c’est pourquoi il est important de porter un écran solaire et d’utiliser une protection solaire appropriée. La plupart des gens pensent que le port d’un écran solaire est limité aux mois chauds du printemps et de l’été. Mais pour les rousses et autres personnes à la peau très sensible au soleil, ce n’est pas le cas. Oui, nous avons tendance à pouvoir nous en sortir avec un SPF plus faible ou moins pendant les mois les plus froids, mais il est toujours important de le porter tous les jours, même s’il ne fait pas beau.

Pourquoi avez-vous besoin d’un SPF par temps nuageux/froid

Vous pouvez toujours attraper un coup de soleil par temps nuageux, et cela peut même être plus grave que par une journée ensoleillée. En effet, l’indice UV peut être plus élevé. Si l’indice UV est faible (autour de 1 ou 2), vous pourrez peut-être vous en sortir avec un faible SPF, mais les dommages causés par le soleil peuvent toujours survenir. Généralement, par temps plus froid ou plus nuageux, vous êtes davantage couvert, mais assurez-vous de mettre de la crème solaire sur votre visage, votre cou et vos mains pour réduire les signes de vieillissement.

Pourquoi avez-vous besoin d’un SPF lorsque vous êtes à l’intérieur

Beaucoup de gens pensent qu’ils n’ont besoin de crème solaire que s’ils sortent. Mais saviez-vous que vous pouvez toujours souffrir de lésions cutanées lorsque vous êtes à l’intérieur ? C’est parce que la lumière entre par vos fenêtres. Vous pouvez également subir des lésions cutanées à cause de vos appareils… ouais, c’est vrai. Le SPF peut aider à prévenir les dommages cutanés causés par les ordinateurs, les téléphones et les téléviseurs.

Ajoutez un léger SPF à votre routine de soins de la peau et concentrez-vous sur les zones les plus fréquemment endommagées comme le visage, le cou et les mains.

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Pourquoi vous avez besoin d’un SPF même lorsque vous portez d’autres types de protection solaire

Se couvrir est un excellent moyen de prévenir les dommages causés par le soleil, mais ce n’est pas infaillible. Vous pourriez avoir chaud et décider d’enlever une couche, ou vous pourriez avoir des zones qui deviennent exposées lorsque vous vous déplacez. Il est préférable de simplement mettre de la crème solaire, même si vous portez d’autres vêtements de protection.

Ajoutez à votre routine une crème hydratante pour le corps contenant un FPS pour savoir que vous êtes toujours couvert.

Donc, la réponse est oui. Nous avons vraiment besoin d’un SPF toute l’année.

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