Qu'est-ce que la kératose pilaire et comment les rousses peuvent-elles la combattre ?

Au revoir, KP !

Les rousses ont la peau plus sensible et cela conduit parfois à des affections cutanées qui affectent la surface de notre peau. L’une de ces conditions avec lesquelles de nombreux roux peuvent lutter est la kératose pilaire (KP). Il s’agit d’une affection cutanée courante caractérisée par de petites bosses rugueuses sur la peau, généralement sur les bras, les jambes, les cuisses, les joues ou les fesses. Elle survient lorsqu’un excès de kératine, une protéine qui protège la peau, obstrue les follicules pileux. Bien que cela puisse affecter n’importe qui, les personnes à la peau claire, y compris les rousses, peuvent être plus sujettes au KP.

Il n’y a pas de cause connue exacte de KP, mais de nombreux experts de la peau et dermatologues soupçonnent qu’elle peut être liée à votre génétique, peut être aggravée par les conditions météorologiques ou d’autres affections cutanées comme l’eczéma et la dermatite.

Bien qu’inoffensif, le KP peut être ennuyeux ou disgracieux, c’est pourquoi les rousses voudront peut-être le combattre pour une peau plus lisse et plus uniforme. Pour lutter contre la kératose pilaire, les roux peuvent essayer ce qui suit :

Hydratez-vous régulièrement : appliquez des hydratants ou des émollients pour garder la peau hydratée, ce qui peut aider à adoucir les bosses et à réduire leur apparence.
Exfoliation douce : Utilisez des gommages exfoliants doux ou des loofahs pour éliminer en douceur les cellules mortes de la peau et déboucher les follicules pileux. Veillez à ne pas frotter trop fort, car cela pourrait aggraver la condition.
Évitez l’eau chaude : les douches ou les bains chauds peuvent assécher la peau, il est donc préférable d’utiliser de l’eau tiède à la place. Aussi, limitez le temps passé dans l’eau pour éviter un dessèchement supplémentaire de la peau.
Utilisez des nettoyants doux : Optez pour des nettoyants doux et sans parfum qui ne dépouilleront pas la peau de ses huiles naturelles. Les savons durs peuvent aggraver la condition.
Ingrédients hydratants : recherchez des hydratants contenant des ingrédients comme l’urée, l’acide lactique, l’acide salicylique ou les acides alpha-hydroxylés (AHA). Ceux-ci peuvent aider à exfolier et adoucir la peau.
Protection solaire : Protéger la peau d’une exposition excessive au soleil est crucial, car cela peut aggraver l’apparition de KP. Utilisez un écran solaire à large spectre et couvrez-vous avec des vêtements lorsque vous passez du temps à l’extérieur.

Avant de traiter votre KP, confirmez auprès d’un médecin ou d’un dermatologue que vous êtes atteint de KP. De nombreuses autres affections cutanées peuvent imiter les symptômes et vous voulez vous assurer que vous traitez votre peau correctement, surtout si elle est plus sensible. Une fois que vous avez déterminé que vous avez KP, vous pouvez utiliser des produits spécifiques à KP pour vous aider à le combattre. Nous avons lié certains de nos favoris ci-dessous :