Pourquoi les rousses doivent porter de la crème solaire à l'intérieur

Nous recommandons également les produits de protection solaire approuvés « Redhead Friendly » !

En tant que rousses, nous devons protéger notre peau sensible 365 jours par an. Nous sommes plus sensibles au mélanome même si nous ne sortons pas. Alors que des millions de personnes restent à la maison pour aplanir la courbe en raison de la propagation du coronavirus, vous vous demandez peut-être si vous devez porter un écran solaire quotidiennement. Vous pourriez vous demander : « La crème solaire est-elle vraiment nécessaire ? La réponse est oui! Les rousses (et tout le monde) doivent continuer à porter de la crème solaire, à l’extérieur ET à l’intérieur.

Selon les dermatologues, la raison pour laquelle il est conseillé aux individus de continuer à s'appliquer de la crème solaire même s'ils passent la majorité de leurs journées à la maison est liée aux fenêtres et aux rayons UVA.

Il existe deux types de rayonnements ultraviolets nocifs, les UVA et les UVB. Les rayons UVB provoquent ces terribles coups de soleil que nous avons tous subis à un moment donné. Les rayons du soleil sont généralement plus forts entre 10h et 16h. Mais les rayons UVA restent stables tout au long de la journée/de l'année et peuvent pénétrer à travers le verre – et c'est la principale raison pour laquelle il est important de porter un écran solaire lorsque vous êtes assis sur le siège côté hublot dans l'avion, que vous conduisez ou que vous travaillez depuis votre bureau à domicile (surtout si votre bureau est près d'une fenêtre avec beaucoup de soleil).

Voici comment les rousses devraient protéger leur peau lorsqu’elles sont à l’intérieur :

1. Sachez que vous pouvez avoir un coup de soleil à l'intérieur

La connaissance est le pouvoir. Ces informations sont d'une bouée de sauvetage et même la lecture de cet article et l'écoute du podcast ci-dessous vous donnent des connaissances que vous ne connaissiez peut-être pas. Votre peau rousse vous remerciera !

Écoutez ci-dessous le porte-parole de la Skin Cancer Foundation, le Dr Dendy Engelman, sur le podcast Comment être une rousse :

2. Réappliquez de la crème solaire toutes les quelques heures

Tout comme vous le faites lorsque vous êtes à l’extérieur, réappliquez également lorsque vous êtes à l’intérieur.

3. Appliquez un écran solaire sur les zones non couvertes par les vêtements, comme le visage et les mains.

Votre visage et vos mains sont les plus vulnérables aux coups de soleil en intérieur. Concentrez-vous sur ces zones lors de l’application à l’intérieur.

4. Ne laissez pas la fièvre de la cabine vous empêcher d'appliquer un écran solaire

Beaucoup d’entre nous apprécient plus que jamais les promenades, les randonnées (tout en restant à 6 pieds l’un de l’autre, bien sûr) et le plein air. La plupart d’entre nous se sentent « enfermés » à l’intérieur et se disent : « Ma peau a besoin de vitamine D ! » Ne faites pas cette erreur.

5. Investissez dans les SPF que vous aimez et sentez-vous bien sur votre peau rousse

Ce n'est pas amusant d'appliquer des produits de protection solaire qui irritent votre peau, sont trop pâteux ou ont une odeur prononcée. Les crèmes solaires approuvées « Redhead Friendly » suivantes font partie de nos préférées pour l'intérieur et l'extérieur ce printemps/été :

Écran solaire teinté SPF 30 Belli Skincare – Présenté dans la boîte Le Blog d’une Rousse d'avril

Love Sun Body – Présenté dans la boîte Le Blog d’une Rousse d’avril

Crème solaire Blue Lizard – Présentée dans de nombreuses boîtes Le Blog d’une Rousse passées

Ocean Potion SPF 30 – Présenté dans les précédentes boîtes Le Blog d’une Rousse

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