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Une nouvelle étude de l'Université du Queensland a découvert que le risque de développer un mélanome est significativement augmenté pour les personnes qui ont à la fois des cheveux roux et un grand nombre (plus de 20) de grains de beauté sur le corps. L'étude, publiée dans le British Journal of Dermatology, a examiné les caractéristiques de pigmentation de 1 267 participants, le nombre total de grains de beauté, la présence ou non du gène MC1R et s'il y avait des antécédents de mélanome.
« Indépendamment, avoir des cheveux roux et de nombreux gros grains de beauté de plus de 5 millimètres de diamètre sont tous deux des facteurs de risque connus de développer un mélanome », a déclaré le professeur agrégé Dr Rick Sturm.
« Les personnes aux cheveux roux courent un risque deux à quatre fois plus élevé, tandis que celles qui ont de nombreux gros grains de beauté sont cinq fois plus susceptibles de développer un mélanome que la population générale. Mais si l’on met les deux facteurs de risque ensemble, le risque de développer un mélanome ne s’ajoute pas simplement, il est multiplié.
Il est important de garder votre peau protégée toute l’année, pas seulement au printemps et en été. Voici cinq conseils pour pratiquer la sécurité solaire :
1. Portez un écran solaire
C’est une évidence. Portez un écran solaire quotidiennement et réappliquez-en toutes les deux heures !
2. Obtenez des contrôles cutanés réguliers
Détecté tôt, le mélanome a un taux de guérison de près de 100 pour cent. Il est impératif de passer un examen complet du corps par un dermatologue certifié au moins une fois par an et d'effectuer des auto-examens réguliers à la maison pour repérer les grains de beauté, les marques et/ou les taches de rousseur spacieuses.
3. N'oubliez pas les accessoires de protection solaire
Cela inclut les harts, les lunettes de soleil et les vêtements UPF. Gardez une écharpe légère dans la boîte à gants de votre voiture pour couvrir votre cou, votre poitrine et vos genoux pendant la conduite.
4. Évitez de vous exposer au soleil de 10h à 16h
L'indice UV est le plus fort pendant la journée. N'oubliez pas : l'ombre est votre amie !