8 conseils pour bannir la peau sèche et irritée cette saison des rousses

Notre peau rousse sensible et couverte de taches de rousseur signifie que cette période de l’année peut faire des ravages sur nos visages délicats. L’air extérieur plus froid peut absorber l’humidité de notre peau, tandis que le chauffage intérieur peut également provoquer un dessèchement.

Prendre soin de sa peau rousse est important quelle que soit la météo. Nous examinons ici les meilleurs conseils pour garantir que votre peau soit toujours éclatante, quelle que soit la période de l’année !

1. Hydratez-vous quotidiennement

Votre crème hydratante d’été légère ne suffira pas pendant ces mois les plus froids. Choisissez-en un contenant des ingrédients comme l’acide hyaluronique et la glycérine, qui aident à lier l’humidité à la peau et à la garder saine et hydratée.

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2. Mangez intelligemment

Modifiez votre alimentation et ajoutez des graisses saines comme les noix et les avocats, censés aider à assécher la peau. Boire beaucoup d’eau.

3. Exfolier chaque semaine

Débarrassez-vous de la peau sèche et squameuse indésirable en exfoliant doucement. Essayez d’éviter les gommages « physiques » qui contiennent des morceaux de céréales ; ceux-ci peuvent être durs pour les peaux sensibles et causer plus de problèmes qu’ils n’en résolvent. Recherchez plutôt un exfoliant chimique. Il existe deux principaux types d’exfoliants chimiques. AHA (Les acides alpha-hydroxy) comprennent des ingrédients comme l’acide glycolique, l’acide lactique et l’acide malique, tandis que les BHA (acides bêta-hydroxy) comprennent l’acide salicylique. Nous vous recommandons d’exfolier 1 à 2 fois par semaine, selon les besoins de votre peau rousse.

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4. Utilisez un sérum antioxydant

Les sérums antioxydants sont parfaits pour une utilisation toute l’année. Recherchez des ingrédients comme les vitamines A, C et E, ainsi que niacinamide. Si vous êtes sensible, soyez prudent avec tout ce qui contient de la vitamine A ou C, car celles-ci peuvent provoquer un peu de rougeur et d’inconfort jusqu’à ce que la peau s’adapte.

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5. N’oubliez pas votre SPF

Ce n’est pas parce que c’est l’automne qu’il faut sauter cette étape vitale ! Croyez-le ou non, les rayons UV du soleil peuvent pénétrer à travers les nuages, alors assurez-vous d’avoir fait le plein de votre FPS facial préféré (50, bien sûr) pour protéger la peau des dommages causés par le soleil et des taches solaires.

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6. Utilisez un nettoyant doux

Trouvez un nettoyant à utiliser quotidiennement sans parfum/parfum. Des ingrédients comme la camomille et la farine d’avoine sont parfaits pour les peaux sensibles. Utiliser le mauvais nettoyant chaque jour peut priver la peau de sa barrière supérieure vitale et entraîner une sécheresse, des irritations et même des imperfections.

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7. Prendre des douches chaudes et non bouillantes

Beaucoup d’entre nous aiment prendre une bonne douche chaude, surtout pendant les mois les plus froids, mais essaient de s’abstenir. Cela ne fait aucun bien à votre peau. Optez plutôt pour une douche chaude.

8. Faites-vous plaisir avec un masque facial hebdomadaire

Il existe de nombreux masques pour la peau, mais n’ayez pas peur de vous lancer dans un peu de bricolage maison. Le miel, les flocons d’avoine, l’avocat et la purée de banane sont tous des ingrédients que vous pouvez trouver dans votre placard et qui aident à nourrir et hydrater la peau.

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