Aidez vos cheveux roux à rester épais et sains
Mise à jour : 2 novembre 2023
L’amincissement des cheveux roux est un problème auquel beaucoup d’entre nous sont confrontés à un moment ou à un autre. L’amincissement des cheveux peut être causé par l’âge, l’alimentation, le traitement capillaire ou des raisons génétiques. Il existe de nombreuses façons de lutter contre la perte de cheveux roux, ainsi que des produits que vous pouvez introduire dans votre routine.
1. Utilisez un shampooing et un revitalisant fortifiants
Si vos cheveux ne reçoivent pas les nutriments dont ils ont besoin, ils risquent de tomber. Essayez de remplacer votre shampoing et votre revitalisant par quelque chose qui ciblera spécifiquement la chute des cheveux.
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2. Faites-vous masser le cuir chevelu
Une stimulation régulière du cuir chevelu peut contribuer à favoriser la circulation sanguine et la croissance des cheveux. Essayez de vous faire masser régulièrement le cuir chevelu et/ou d’utiliser un appareil de massage du cuir chevelu sous la douche lorsque vous vous lavez les cheveux.
3. Essayez un soin densifiant
Les traitements densifiants peuvent aider vos cheveux à paraître plus fournis et plus volumineux. Ils peuvent également contribuer à favoriser la croissance saine de nouveaux cheveux.
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4. Essayez la luminothérapie de faible intensité
Pour ceux qui subissent une perte de cheveux due à une chimiothérapie ou à des raisons génétiques, vous pouvez envisager une luminothérapie de faible intensité. Des études ont montré que la luminothérapie laser peut aider à améliorer la densité de vos cheveux.
5. Évitez les habitudes capillaires qui augmentent l’amincissement
Il existe un certain nombre de mauvaises habitudes capillaires qui pourraient contribuer à votre chute de cheveux. Cela inclut le fait de porter vos cheveux trop souvent, l’exposition à la chaleur et une mauvaise alimentation. Essayez d’abandonner ces habitudes capillaires pour améliorer vos chances de repousse des cheveux.
6. Discutez avec votre médecin de la perte de cheveux
Si vous souffrez de perte de cheveux à un jeune âge ou à un rythme alarmant, il peut y avoir une raison médicale à cela. Consultez votre médecin pour voir si vous avez quelque chose comme un niveau de stress élevé ou un problème de thyroïde.
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