5 conseils pour la peau à ne pas oublier cet automne

À mesure que le temps change en automne et en hiver, vous remarquerez peut-être également des changements dans votre peau rousse. Vous pouvez facilement développer une peau rugueuse, sèche et qui démange pendant les mois les plus froids, surtout si vous vivez dans une région où vous êtes exposé à un air glacial et sec et à des vents violents. Alors, comment sauver votre peau et conserver votre teint de rousse éclatant ?

Nous avons discuté avec Trina Renea, propriétaire du Facial Bungalow, qui a également travaillé pendant 8 ans avec le Rapaport Dermatology Group à Beverly Hills. « Nous savons tous qu’il faut hydrater, mais il y a beaucoup de choses que nous oublions de faire. Et quel que soit votre âge, il est important que chacun ait un régime cutané strict », explique Trina.

Voici 5 conseils à ne pas oublier cet automne et cet hiver :

1. Utilisez un humidificateur dans votre chambre :

« Quand nous dormons avec le chauffage allumé, nous desséchons comme des pruneaux. Les humidificateurs créent un brouillard d’eau dans l’air pour lutter contre la sécheresse. Apaisez la peau sèche et desséchée en plaçant votre humidificateur près de votre lit lorsque vous vous endormez. Le matin, vous remarquerez non seulement que votre visage paraît plus souple, mais que vos mains ne seront pas non plus sèches. Cela aide également à soulager les lèvres gercées. »

2. Ne partez pas sans Aquaphor :

« Sérieusement l’un de mes produits préférés de tous les temps ! Cet émollient est utilisé comme hydratant pour traiter ou prévenir la peau sèche, rugueuse, squameuse, qui démange et les irritations cutanées mineures. Idéal pour les lèvres, le visage, les mains et les pieds secs. Une chose à savoir est que la plupart des crèmes hydratantes et cosmétiques que vous utilisez contiennent de la glycérine (tout comme Aquaphor). La glycérine non seulement hydrate, mais retient également l'humidité de la peau. Ce n'est qu'une des raisons pour lesquelles Aquaphor obtient le statut de super-héros dans ma trousse à cosmétiques.

3. Utilisez du rétinol et des acides alpha-hydroxy (AHA) pour exfolier votre peau :

«Éliminez la peau sèche de l'hiver en utilisant des AHA. Aucun autre ingrédient cosmétique n'est aussi puissant que les AHA lorsqu'il s'agit d'éliminer les couches mortes, rugueuses et/ou inégales de la vieille peau. En effet, l'AHA agit en dissolvant les lipides ressemblant à de la colle qui maintiennent les cellules ensemble et peut pénétrer profondément dans la peau pour relâcher ces liens collants. Je suggère d'utiliser le nettoyant pour le visage TRS Clear Away avec des perles de jojoba et des AHA/BHA.

Le rétinol est un dérivé de la vitamine A qui débouche les pores, stimule le collagène pour réduire les ridules et accélère le renouvellement cellulaire pour uniformiser la décoloration et lisser la peau. Je suggère d’utiliser Jan Marini Age Intervention Retinol Plus.

4. Utilisez de l’huile et des sérums pour la peau avant d’appliquer votre crème hydratante :

« Incorporez une huile ou un sérum pour la peau pour hydrater, nourrir davantage et éclaircir la peau, cet hiver. Ils aident également à renforcer les cellules de la peau. Alors que d’autres crèmes visage ne contiennent que 5 à 10 pour cent d’actifs, un sérum visage peut en contenir jusqu’à 70 pour cent ! Il n’est pas étonnant que ces produits puissants soient capables de fournir une concentration bien plus importante de nutriments, plus profondément dans la peau.

5. Offrez-vous un masque hydratant hebdomadaire :

« Choisissez un masque aux effets apaisants comme l’Aloe et l’Azulène. Ils réduisent les irritations et les rougeurs. L’huile essentielle rafraîchissante de lavande rafraîchit la peau et rafraîchit également les sens.

Si votre peau est constamment sèche, craquelée et irritée, Trina vous recommande de consulter votre esthéticienne pour un bon soin du visage à l'oxygène.

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