Pour beaucoup d’entre nous, l’été est synonyme de coups de soleil. Même si vous appliquez soigneusement la crème solaire, vous avez parfois tendance à manquer certaines zones. Si cela se produit et que vous ressentez des douleurs au cours des prochains jours, suivez ces conseils de Sara Chana Silverstein, maître herboriste, homéopathe classique, consultante en lactation certifiée, éducatrice en accouchement et mère de sept enfants, pour soulager l'inconfort. .
1. Gel d’Aloe Vera
« Ne vous laissez pas berner par les produits « contenant de l'aloès » ; tu veux la vraie chose. Les plantes fraîches d’aloe vera sont peu coûteuses et faciles à entretenir. Pour utiliser la plante contre les brûlures, il suffit de casser une partie de la feuille, d'extraire un peu du gel épais et visqueux et de l'appliquer directement sur la peau. Vous pouvez appliquer le gel une fois par jour ou aussi souvent que toutes les heures. Si vous ne faites pas confiance à votre main verte, vous pouvez acheter une petite bouteille de gel d'aloe vera pur dans votre magasin d'aliments naturels local.
2. Huile de millepertuis
« Remède populaire contre la dépression, le millepertuis est tout aussi efficace pour soulager les douleurs nerveuses, comme la douleur d'un mauvais coup de soleil. Il aide à guérir les tissus endommagés et soulage la douleur. L’huile peut être mélangée au gel d’une plante d’aloès et appliquée directement sur la brûlure au moins une fois par jour et aussi souvent que toutes les heures.
3. Huile essentielle de lavande
«Il est extrêmement utile contre les coups de soleil et les brûlures de cuisine. Assurez-vous qu’il s’agit de l’huile essentielle pure de lavande et non d’une lotion contenant de la lavande. Cela fonctionne mieux dilué. Ajoutez quelques gouttes à une lotion pour le corps ou à de l'huile d'olive pure et étalez sur la brûlure. ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande au gel de la plante d'aloès ou à l'huile de millepertuis.
