11 façons dont les rousses peuvent arrêter de déclencher des poussées d’eczéma

Réduit les rougeurs, combat les démangeaisons et combat la peau sèche

L’eczéma est une affection cutanée courante chez les rousses. L’eczéma peut apparaître sur différentes parties du visage et du corps et les poussées sont causées par de nombreux facteurs, notamment les conditions météorologiques, les irritants cutanés, les produits de soin de la peau et les allergies. L’élimination de l’eczéma peut être une bataille longue et frustrante, mais nous avons quelques conseils pour vous aider à réduire les poussées et à minimiser les rougeurs, la sécheresse et les démangeaisons.

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1. Restez hydraté

L’eczéma entraîne une peau rouge, sèche et qui démange. Rester hydraté aidera à réduire la sécheresse et à garder la peau nourrie.

2. Hydrater

De nombreuses personnes souffrent d’eczéma pendant les mois les plus froids de l’année en raison d’une sécheresse excessive. Garder votre peau hydratée toute l’année aidera à minimiser les poussées.

3. Baissez le feu

La chaleur peut provoquer une sécheresse qui irrite l’eczéma. Baissez la chaleur de votre eau lorsque vous vous baignez pour aider à réduire les irritations. De plus, vous exposer à une chaleur excessive dans d’autres zones peut aggraver votre eczéma. Les températures douces sont idéales pour les personnes souffrant d’eczéma.

4. Procurez-vous un humidificateur

Rajouter un peu d’humidité dans l’air peut vous aider à soulager votre peau sèche et qui démange, ce qui réduira les rougeurs et la douleur.

5. Sachez ce qui déclenche votre eczéma

Tout le monde a un déclencheur différent, qu’il s’agisse du vin, des aliments épicés, de l’excès de soleil, des produits de soin de la peau ou même de certains ingrédients alimentaires.

6. Ne démangez pas, ne grattez pas et ne frottez pas

Lavez-vous toujours les mains avant de toucher votre peau en cas de poussée et évitez de démanger, de gratter ou de frotter la zone irritée.

7. Utilisez des produits pour peaux sensibles

Si vous souffrez d’eczéma, votre peau est très sensible. Assurez-vous que vous utilisez uniquement des produits conçus pour les peaux plus sensibles.

8. Faites un soin de soulagement DIY

Il existe un certain nombre de traitements à domicile pour aider à réduire les rougeurs, la douleur et les démangeaisons, notamment les bains à l’avoine et les traitements à l’huile.

9. Essayez les crèmes contre l’eczéma

L’un des meilleurs moyens de se débarrasser de l’eczéma consiste à utiliser des crèmes topiques en vente libre sur les zones touchées. Nous adorons cette simple crème contre l’eczéma en vente libre.

10. Parlez avec un dermatologue

En cas d’eczéma sévère ou d’eczéma qui vous cause des douleurs, assurez-vous de consulter un dermatologue pour une approche plus spécialisée pour éliminer l’affection cutanée.

11. Obtenez un traitement médicamenteux

Lorsque vous discutez avec un dermatologue, un traitement médicamenteux peut être une option. Ce sera plus puissant et plus ciblé qu’un traitement en vente libre.

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