En matière de soins de la peau, personne n’a consacré plus de temps et d’efforts à rendre une peau belle et saine accessible à tous que le célèbre dermatologue Howard Murad, MD, FAAD. Il est le fondateur de l'incroyable ligne de soins de la peau Murad Skincare Inc. Il est l'une des principales autorités mondiales en matière de soins de la peau et de santé et comprend parfaitement la peau sensible des rousses.
« En raison de la nature sensible de la peau des rousses, il est important de faire des tests cutanés avant d'appliquer tout nouveau produit qui pourrait être trop agressif », a déclaré le Dr Murad. « Je suggère de le faire derrière l'oreille, car la peau est aussi délicate que votre teint, mais elle est moins visible si vous finissez par avoir une réaction. »
Nous avons discuté en tête-à-tête avec le Dr Murad des meilleurs conseils pour la peau des rousses, des recommandations de produits et plus :
Le Blog d’une Rousse : Quels produits recommandez-vous aux rousses à la peau très sensible ?
Dr HW : Je recommande des produits contenant des hydratants, des anti-inflammatoires et des antioxydants pour renforcer la force de la fonction barrière de la peau. La gamme Redness Therapy de Murad contient de l'extrait de baie de Goji comme hydratant pour la peau sèche et squameuse qui réduit également l'inflammation, l'extrait de grenade agit comme un puissant antioxydant qui aide à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres et l'acide azélaïque et l'extrait de feuille de menthe poivrée agissent ensemble pour aider à réduire les picotements. et l'inconfort afin d'apaiser et de calmer les peaux rouges.
Le Blog d’une Rousse : Combien de jours faut-il à la peau pour s'adapter à un nouveau produit ?
Dr HW : La peau se renouvelle environ tous les 30 jours avec de nouvelles cellules. Selon le type de peau, le temps nécessaire à la peau pour s'adapter aux nouveaux produits topiques varie, mais il est généralement d'environ un mois.
Le Blog d’une Rousse : Recommandez-vous des aliments particuliers pour prévenir un coup de soleil ?
Dr HW : Les rousses ont la peau très sensible. Comme les rousses le savent déjà, la crème solaire est extrêmement importante. Pour renforcer l’efficacité d’un écran solaire topique, armez-vous de nutriments qui peuvent protéger de l’intérieur. Les grenades sont une excellente source d'acide ellagique, l'un des antioxydants naturels les plus puissants. L'extrait de grenade est à la fois un anti-inflammatoire et l'un des antioxydants les plus efficaces en matière de protection solaire.
Le Blog d’une Rousse : Lorsque vous traitez une rousse, utilisez-vous des précautions, des astuces, des conseils ?
Dr HW : Pour optimiser l'hydratation de la peau, recherchez des écrans solaires contenant de l'acide hyaluronique et des glycolipides pour attirer l'humidité vers la barrière cutanée. L'extrait de réglisse est également un agent anti-inflammatoire important à rechercher dans les écrans solaires. Et n’oubliez jamais d’hydrater. Il s’agit de la ligne de défense ultime pour prendre soin d’une peau jeune. Le maintien d’un niveau d’hydratation approprié garantira une peau ferme, radieuse et jeune pour les années à venir.
Le Blog d’une Rousse : Nous savons qu'un mode de vie sain favorise une belle peau. Quels conseils particuliers avez-vous pour les rousses ?
Dr HW : Ma philosophie de santé inclusive se compose de trois facettes qui encouragent mes patients à adopter une approche à 360 degrés des soins de la peau et du bien-être général. Looking Better, obtenu grâce à l’utilisation topique de produits performants et efficaces ; Vivre mieux avec une alimentation riche en aliments riches en eau pour alimenter votre corps à des niveaux de santé optimaux ; et Se sentir mieux grâce aux soins personnels émotionnels, à une bonne gestion du stress et à l'accent mis sur ce qui vous rend le plus heureux. Même une brève promenade dans le quartier au milieu de la journée peut recentrer votre esprit et vous mettre à l'aise. Comme je le dis toujours, le moyen le plus rapide de réduire le stress est de sourire !
