Que je rentre de mon travail à l'extérieur toute la journée ou d'une randonnée difficile, la première chose que j'aime faire est de désintoxiquer ma peau rousse. Après toute forme d’exercice ou de transpiration, il est bon d’éliminer la saleté de vos pores dès que possible. Je préfère courir plutôt que d'aller à la salle de sport (c'est gratuit et je peux rentrer immédiatement à la maison et m'effondrer dans l'herbe) mais quand je vais à la salle de sport, je m'assure d'apporter une bouteille de nettoyant pour le visage au format voyage pour ne pas le faire. Je n'ai pas besoin de m'asseoir dans la voiture en sachant que ma peau va éclater à tout moment.
Même les jours où vous ne faites pas d'exercice, il peut être tout aussi bon pour votre esprit que pour votre peau de lui offrir une bonne détox.
1. Exfoliant léger pour le visage
Tout d’abord, j’utilise un exfoliant léger pour le visage, adapté aux peaux sensibles. C'est un excellent moyen de nettoyer en profondeur les pores pour éliminer tout maquillage, sueur ou saleté. Je frotte l'exfoliant par petits mouvements circulaires sur tout le visage et le cou, puis je m'asperge le visage avec de l'eau pour m'assurer que tout est lavé. Cela laisse votre peau douce comme celle d'un bébé !
2. Nettoyant liquide pour le visage
3. Tapotez doucement la peau pour la sécher
4. Huile d'argan et huile de noix de coco
J’ai toujours juré sur l’huile d’argan et l’huile de coco comme hydratants incroyables. Maintenant que vos pores ont été ouverts par l’eau tiède et l’exfoliation, masser l’huile sur votre peau en mouvements circulaires permet à votre peau d’absorber pleinement tous les bons nutriments. Il s'agit d'une excellente dernière étape de votre détoxification cutanée, car vous pouvez ressentir la douceur de votre peau après son nettoyage, tout en vous relaxant avec un massage personnel à l'huile.
