Ne laissez pas l'eczéma gâcher votre été
L'eczéma est une affection cutanée chronique qui provoque une peau sèche, irritée, rouge, irritée et enflammée. Les poussées d'eczéma sont courantes toute l'année, mais peuvent être déclenchées par plusieurs facteurs en été, notamment l'exposition à la chaleur et à l'humidité, la transpiration, les allergènes et l'exposition au chlore. Pendant les mois d'été, les poussées d'eczéma peuvent être réduites en restant au frais dans un espace climatisé ou en recherchant de l'ombre, en restant hydraté, en rinçant la sueur et en ne la laissant pas s'accumuler sur la peau, en prenant une douche après avoir nagé dans une piscine au chlore et en utilisant une crème solaire minérale. Vous pouvez également passer un test d’allergie ou utiliser un purificateur d’air chez vous si vos symptômes persistent. Une autre option consiste à utiliser des crèmes topiques contre l’eczéma pour aider à réduire les rougeurs, les démangeaisons et les irritations.
Voici quelques-unes des meilleures crèmes pour apaiser les poussées cet été, et bien sûr, elles sont toutes approuvées par les rousses et respectueuses des peaux sensibles !
1. Cortizone 10 Lotion de guérison intensive contre l'eczéma
Cortizone 10 Lotion de guérison intensive Eczéma : 9 $
2. Eucerin Eczema Relief Cream, lotion corporelle complète pour peaux sujettes à l'eczéma
Crème anti-eczéma Eucerin, lotion corporelle complète pour peaux sujettes à l'eczéma : 13 $
3. Crème apaisante pour l'eczéma La Roche-Posay Lipikar
Crème apaisante anti-eczéma Lipikar de La Roche-Posay : 16 $
4. Thérapie DermaCalm SOS testée cliniquement
Thérapie DermaCalm SOS testée cliniquement : 30 $
5. Huile corporelle crémeuse Cerave pour soulager l'eczéma
Huile corporelle crémeuse Cerave pour soulager l'eczéma : 16 $
6. Bioderma Atoderm Baume Intensif
Bioderma Atoderm Baume Intensif : 28$
7. Lotion pour le corps à l’avoine et au miel ECZEMA
Lotion pour le corps à l'avoine et au miel ECZEMA : 28 $
8. Crème corporelle hydratante quotidienne Aveeno Eczema Therapy pour peaux sensibles
Crème corporelle hydratante quotidienne Aveeno Eczema Therapy pour peaux sensibles : 26 $
Pour les rousses souffrant d'eczéma, outre les crèmes, vous pouvez essayer :
1. Utiliser des savons et des détergents doux et sans parfum.
2. Prendre des bains tièdes avec de la farine d'avoine colloïdale ou du bicarbonate de soude pour apaiser les démangeaisons.
3. Hydrater régulièrement avec des lotions ou des huiles hypoallergéniques comme la noix de coco ou le jojoba.
4. Porter des vêtements amples et respirants fabriqués à partir de fibres naturelles comme le coton.
5. Éviter les déclencheurs comme la chaleur, la sueur et les produits chimiques agressifs.
6. Gérer le stress grâce à des techniques de relaxation comme le yoga ou la méditation.
7. Garder votre maison fraîche et humidifiée pour éviter que la peau ne se dessèche.
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