5 conseils pour prendre une douche plus intelligente pour éviter la peau sèche et rousse

Les rousses ont peut-être des super pouvoirs, mais lorsqu’il s’agit de notre peau, beaucoup, moi y compris, ont une peau notoirement sensible. Prendre une douche est quelque chose que nous, les humains, faisons presque tous les jours – et chacun se douche différemment. Parfois nous prenons une douche et lavons nos cheveux roux, parfois non. Sentir des gouttes d’eau chaudes sur la peau est merveilleux, surtout après une journée froide ou une séance d’entraînement en sueur. Si vous ne vous douchez pas correctement, vous risquez de vous assécher la peau. C’est pourquoi l’expression « malédiction des Celtes » est un terme dermatologique approprié. Notre attrait a un prix, nous devons donc nourrir notre peau fine et lui apporter les meilleurs soins possibles.

Alors, la douche peut-elle assécher votre peau rousse ? Découvrez comment prendre une douche plus intelligente et comment utiliser le gel douche pour éviter la peau sèche.

1. Ne supprimez pas toutes les bonnes huiles

Même si prendre une douche deux fois par jour nous permet de nous sentir propres, ce n’est pas bon pour la peau. Notre microbiome, les champignons, les bactéries et les micro-organismes ont besoin d’un environnement sain sur notre peau pour la maintenir en bonne santé. Si nous éliminons toutes les bonnes huiles, elles ne peuvent pas survivre et ne peuvent pas garder notre peau humide et élastique, notamment contre les influences environnementales.

2. Utilisez un gel douche doux « adapté aux rousses »

De nombreux gels douche et savons peuvent intensifier l’effet desséchant de notre peau, surtout s’ils contiennent des ingrédients et des parfums désagréables. Utilisez un gel douche doux, adapté aux rousses, et concentrez-vous sur les endroits délicats et les zones qui libèrent de la sueur, comme les aisselles, les fesses, l’aine et les pieds.

N’utilisez pas de shampoing pour nettoyer le corps car il est encore plus dégraissant que le gel douche.

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3. Sélectionnez soigneusement vos produits après-nettoyage

De nombreuses rousses ne savent peut-être pas que les produits de nettoyage après-nettoyage sont une option sous la douche. Vous pouvez utiliser une crème de douche ou des huiles après le nettoyage pour hydrater votre peau pendant que vous prenez encore une douche. Cela empêche votre peau de devenir très tendue et sèche après le séchage.

Je recommande une crème de douche car elle est mieux adaptée aux peaux sèches car elle contient des actifs protecteurs intensifs. Si vous souffrez de peau sèche, vous pouvez également compter sur les huiles de douche. Ceux-ci ont augmenté la teneur en huile et rétablissent l’équilibre naturel huile-eau de la peau. Le film protecteur de la peau est protégé et l’humidité est emprisonnée.

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4. Évitez les douches très chaudes

Mtous les dermatologues déconseillent les douches longues et chaudes. En prenant une douche chaude, on enlève les bonnes huiles et les vaisseaux cutanés se dilatent. Peut-être même que vous sortez de la douche chaude avec un visage rouge feu en raison de l’augmentation de la circulation sanguine. Pour les rousses qui souffrent de rosacée, la dilatation des vaisseaux sanguins et le changement de température sont un facteur de poussée. Nous aimons nos cheveux roux, mais pas notre visage rouge, donc les douches chaudes et les vaporisations du visage sont sur la liste des choses à éviter. Un plat intermédiaire tiède est donc le meilleur.

5. Utilisez un filtre de douche

Les filtres de douche réduisent les irritants cutanés comme le chlore et les chloramines de l’eau de votre douche en les faisant passer à travers une filtration. L’eau est alors plus douce pour vos cheveux et votre peau et ne contient aucun produit chimique agressif.
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Basculez-le comme une rousse !

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