La plupart des Américains ont abusé de leur temps hier pour Thanksgiving et continueront de le faire tout au long de la semaine ! Pour combattre les excès de la période des fêtes, il vous suffit d'adopter un régime détoxifiant simple pour illuminer et soutenir votre peau ivoire et claire. Voici quelques excellents traitements pour vous aider à vous remettre de ces excès :
1. Exfolier : Il est excellent d’éliminer les peaux mortes pour obtenir une peau saine et c’est facile à réaliser avec la simple utilisation de sucre brut.
2. Réduire l’inflammation : Pour réduire l'inflammation ou la congestion, choisissez des ingrédients puissants comme la camomille et le gingembre. Choisissez des thés naturels.
3. Éclaircir : Optez pour des peelings ou des masques qui redonneront vie à votre visage. Recherchez des actifs éclaircissants et unifiants comme le citron, le bambou, le gingembre et la racine de réglisse.
4. Déstressez : Il n'y a rien de plus important que de protéger votre peau et votre corps du stress que les fêtes peuvent apporter. Les antioxydants agissent pour réparer la peau fatiguée. Le type d'antioxydant le plus simple et le plus efficace que vous puissiez consommer est le thé vert. Assurez-vous également de dormir suffisamment et de vous reposer !
5. Hydratez-vous : Les vacances de Thanksgiving marquent également l’arrivée d’un climat plus froid et plus sec. La peau sèche peut devenir très irritante et douloureuse. Il est donc essentiel de rester hydraté de l’intérieur. Buvez beaucoup d’eau et prenez de bonnes graisses comme le lin, les huiles de poisson et l’huile d’olive de qualité. Utilisez également des hydratants qui aideront votre peau rousse à absorber et à retenir l’eau.
..En attendant, profitez des vacances et quand le moment sera venu, référez-vous aux nécessités ci-dessus pour votre rétablissement après Thanksgiving !
