Qu’est-ce que le cycle cutané et les rousses devraient-elles le faire ?

C’est notre point de vue sur la tendance.

Vous avez peut-être entendu le terme «cyclisme cutané» apparaître sur votre page FYP ou sur les réseaux sociaux. La tendance des soins de la peau a été extrêmement populaire en ligne, mais qu’est-ce que c’est ? Et les rousses devraient-elles essayer? Voici tout ce que vous devez savoir sur le cycle cutané :

Qu’est-ce que le cycle cutané ?

Le terme cycle cutané fait référence à la façon dont vous appliquez vos produits sur votre visage et aux étapes de votre routine dans lesquelles vous les effectuez. Au lieu d’appliquer les mêmes produits tous les jours, vous travaillez sur un cycle avec des jours de repos entre les applications. En tant que tendance, le cycle cutané est devenu de plus en plus populaire ces derniers temps, mais le concept existe depuis bien plus longtemps. C’est en fait une routine recommandée par de nombreux dermatologues et professionnels de la peau.

Comment les rousses devraient-elles faire un cycle cutané :

Le cycle cutané peut être personnalisé en fonction de la personne, mais les bases sont assez universelles. Pour le cycle cutané, vous aurez besoin de :

  • Un exfoliant
  • Un rétinol ou une alternative au rétinol
  • Une crème hydratante lourde
  • Produits de construction/protection de la barrière cutanée

La routine standard du cycle de la peau vous permet de vous concentrer sur le cyclisme la nuit.

Nuit 1 : Faites votre routine habituelle et incorporez votre exfoliant après le nettoyage. Vous pouvez hydrater légèrement pour hydrater la peau et éviter les hydratants lourds ou contenant des ingrédients actifs puissants.

Nuit 2 : Faites votre routine habituelle, n’utilisez pas l’exfoliant et utilisez plutôt votre rétinol (ou une alternative) après l’hydratation.

Nuit 3 : Faites votre routine habituelle, n’utilisez pas d’exfoliant ou de rétinol et utilisez plutôt une crème hydratante plus lourde.

Ensuite, vous répétez le cycle.

Pour vos soins de la peau du matin, il est recommandé de vous en tenir à une routine simple de lavage et d’hydratation et d’appliquer un SPF, mais évitez les produits lourds ou tout ce que vous utilisez dans la routine du soir comme le rétinol et les exfoliants.

Les bienfaits du cycle cutané pour les rousses

Au lieu de superposer produit après produit, l’idée derrière le cycle cutané est d’appliquer les produits de manière plus ciblée et de laisser aux ingrédients actifs le temps et l’espace nécessaires pour faire ce qu’ils sont censés faire. C’est aussi un moyen d’éviter que les ingrédients actifs ne se combattent. Cela peut permettre d’améliorer l’apparence générale de la peau, d’améliorer la barrière cutanée et de tirer le meilleur parti des produits que vous utilisez.

Pour ceux qui ont la peau sensible, le cycle cutané peut sembler un peu différent. Si vous débutez avec le rétinol, vous voudrez commencer lentement et mélanger un tout petit peu avec une crème hydratante, opter pour un rétinol prémélangé ou utiliser une alternative au rétinol. Vous devrez peut-être également vous exfolier facilement si votre peau est irritée. Comme pour toutes les tendances en matière de soins de la peau, vous devez faire ce qui convient à votre peau, alors personnalisez votre routine selon vos besoins ou demandez l’aide d’un dermatologue.

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