Que peuvent faire les rousses pour le Mois de sensibilisation au cancer de la peau ?

Le Mois de sensibilisation au cancer de la peau, célébré chaque année en mai, vise à rappeler à chacun de donner la priorité à la sécurité solaire et à la santé de la peau.

Il existe plusieurs types de cancer de la peau, chacun ayant ses caractéristiques, ses effets et ses traitements distincts. Selon l'Académie américaine de dermatologie, on estime qu'environ 9 500 personnes aux États-Unis reçoivent chaque jour un diagnostic de cancer de la peau.

Connues pour leurs coups de soleil et souvent peur du soleil, comment les rousses peuvent-elles jouer un rôle important non seulement dans la réduction de leur risque de cancer de la peau, mais également dans la sensibilisation au cancer de la peau au sein de leur propre communauté ?

En prenant ces mesures proactives, les rousses peuvent sensibiliser les autres aux dangers des rayons UV et devenir des défenseurs de la prévention.

Apprendre

Les rousses devraient se renseigner sur les risques de cancer de la peau, y compris leur propre susceptibilité accrue aux coups de soleil et au cancer de la peau – cela est dû au fait que les rousses ont souvent la peau claire, des taches de rousseur et des yeux plus clairs. Afin de sensibiliser les autres aux dangers des rayons UV, les rousses devraient utiliser leur connaissance de ces risques pour motiver les gens à prendre au sérieux les mesures de protection solaire.

Pratique

Nous avons tous entendu l’expression « pratiquez ce que vous prêchez », n’est-ce pas ? Eh bien, c'est exactement ce que les rousses devraient faire. Les rousses doivent se protéger du soleil chaque fois qu'elles sont à l'extérieur, oui, même par temps nuageux, mais surtout pendant les heures de pointe d'ensoleillement, principalement entre 10h et 16h.

Pour mieux se protéger du soleil, les rousses doivent porter des vêtements appropriés, des chapeaux à larges bords, des lunettes de soleil et rechercher l'ombre autant que possible. Cela encouragera les autres à faire de même ! Saviez-vous que les vêtements de protection solaire existent ?!

Les rousses devraient également se vanter d’utiliser une crème solaire avec un FPS de 30 ou plus.

Vérifiez votre peau

Les rousses devraient effectuer des autocontrôles et planifier des dépistages réguliers du cancer de la peau avec un dermatologue, surtout si elles ont des antécédents personnels ou familiaux de cancer de la peau. La détection précoce des signes de cancer peut avoir un impact considérable sur les résultats du traitement, voire même changer la vie.

Soutenez les associations caritatives contre le cancer de la peau

En tant que personne souvent considérée comme la personne « la plus à risque » de cancer de la peau en raison de la couleur de ses cheveux, les rousses peuvent utiliser ce stéréotype à leur avantage et devenir des modèles pour ceux qui souhaitent soutenir le Mois de sensibilisation au cancer de la peau. Les rousses devraient essayer de participer à des événements locaux ou à des campagnes de sensibilisation organisées par des groupes de défense des œuvres caritatives, des groupes de soins de santé ou des dirigeants communautaires.

Parmi les grands organismes de bienfaisance qui défendent le Mois de la sensibilisation au cancer de la peau, citons Macmillan, Melanoma UK et Skcin.


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Créé pour les rousses, par des rousses.

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