En tant que rousses, nous savons toutes que l'utilisation de crème solaire est inscrite dans nos pensées quotidiennes. Chaque rousse devrait avoir de la crème solaire dans son maquillage, sa lotion et même appliquer une vraie crème solaire lorsqu'elle est exposée au soleil. Pourtant, nous entendons parler de tant de découvertes scientifiques : la crème solaire nous protège-t-elle du cancer de la peau ? De quels rayons devons-nous protéger notre peau ? À quelle fréquence devons-nous l'appliquer ?
Quelle est la vraie vérité ?
Nous avons de nouveau rencontré le Dr Leslie Baumann et elle a mis les choses au clair concernant l'utilisation de la crème solaire :
1. Appliquez la quantité appropriée : Dr. Baumann, « Les gens n’utilisent pas suffisamment de crème solaire. Des études montrent qu’ils n’en utilisent que 25 % de la quantité appropriée. » Suivez les instructions au dos de votre bouteille de crème solaire et appliquez-en fréquemment.
2.UVB et UVA : « Certains écrans solaires ne couvrent que les UVB. Les UVA sont très nocifs car ils pénètrent plus profondément que les UVB. Ils ne vous font pas rougir et vous ne savez donc pas quand vous devez vous exposer au soleil. De nombreux dermatologues pensent que les gens du passé n’utilisaient pas d’écran solaire à large spectre et qu’ils avaient un faux sentiment de sécurité, ce qui les faisait rester plus longtemps au soleil et accroître les dommages causés par le soleil. Cela a conduit à une augmentation du cancer de la peau. Il est important de rechercher un écran solaire à large spectre qui couvre les UVA et les UVB », explique le Dr Baumann.
3. Rayons infrarouges : « De nouvelles données montrent que les rayons infrarouges, qui ne sont pas bloqués par la crème solaire, peuvent endommager les cellules de la peau », a déclaré le Dr Leslie Baumann. « Une fois de plus, une exposition accrue au soleil entraîne un cancer de la peau, même si vous portez de la crème solaire. »
