Le printemps commence à faire son apparition de l'autre côté de l'Atlantique, ici au Royaume-Uni. (Tu as pris ton temps, printemps, mais je te pardonne !) Si, comme moi, tu es une rousse au teint clair, je suis sûre que tu connais les ravages que l'hiver (si tu vis dans des climats plus froids) peut faire subir à ta peau.
Les rousses, il est maintenant temps de dire au revoir à la monotonie et bonjour à la féminité !
Il est temps de redonner un coup de fouet à notre peau et de la soigner pour qu'elle retrouve la santé après quelques mois passés à s'apitoyer sur son sort et à lutter contre les éléments amers… Et même si vous n'avez pas le teint clair, le printemps est toujours le moment idéal pour insuffler une nouvelle vie à votre peau et lui offrir un soin bien mérité.
Le printemps est la saison de la renaissance. Voici les meilleurs conseils pour redonner vie à notre peau et la préparer pour le printemps !
1. Hydratez-vous
C'est probablement la meilleure façon de remettre votre peau sur les rails. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau, car non seulement elle hydratera votre peau, mais elle vous aidera également à retrouver un mode de vie globalement sain. Alors, buvez.
Assurez-vous d'hydrater votre peau. Cela la gardera douce, souple et bien hydratée. Choisissez une crème hydratante adaptée à votre type de peau, pas trop lourde, avec des ingrédients doux pour la peau. Et si votre crème hydratante contient également un FPS, c'est tout simplement fantastique ! Essayez :
Après avoir hydraté votre peau, chouchoutez-la et offrez-lui un petit-déjeuner pour qu'elle soit préparée et prête pour la journée à venir. Je suis une grande fan de la vitamine C qui aide à rehausser votre éclat naturel et à lisser les zones sèches de la peau, car un visage fantomatique et squameux le matin est un grand « non-non ».
2. Utilisez toujours une protection
Maintenant que les températures augmentent et que le soleil se fait plus présent, il est temps pour nous, les « rouquins », de renforcer notre régime de protection de la peau. Il est extrêmement important de porter de la crème solaire pour protéger notre peau des rayons UV et ainsi l'empêcher de vieillir avant l'heure.
RÈGLE POUR LES ROUQUINES : Essayez d’utiliser une crème solaire avec un indice de protection d’au moins 25. Si vous êtes très claire, optez pour un indice plus élevé. N’oubliez pas qu’avoir un coup de soleil est amusant… et pas sexy !
3. Portez un masque
Les rousses méritent d'être chouchoutées de temps en temps et il n'y a pas de meilleure sensation que d'appliquer un masque facial qui nourrit votre peau et la redonne vie.
Optez pour un masque visage qui agira contre vos problèmes de peau. Si vous avez la peau sèche, optez pour un masque aux propriétés hydratantes. Si, comme moi, vous souffrez de quelques éruptions cutanées, optez pour un masque aux ingrédients apaisants et anti-boutons. Surtout, investissez dans un produit aux ingrédients naturels. Si un masque contient une liste d'ingrédients que vous ne pouvez pas prononcer et que vous ne reconnaissez pas, ne prenez pas de risque. Nous, les belles rousses, devons prendre soin de notre peau, alors évitez les ingrédients et les propriétés agressifs.
Si vous n'êtes pas sûr du produit à choisir, n'hésitez pas à demander conseil. Expliquez-lui quel est votre type de peau et les résultats que vous souhaitez obtenir. Mieux encore, achetez votre nettoyant et votre masque ensemble. Optez pour des produits qui fonctionnent en harmonie pour obtenir le même résultat final et vous avez gagné. J'ai fait cela et ma peau est plus nette que jamais !
Si vous avez une peau à problèmes/mixte, essayez de l'appliquer 1 à 2 fois par semaine.
4. Misez sur les verts
Optez pour une alimentation plus saine, pleine de couleurs vives. Les fruits et les légumes regorgent de vitamines et de minéraux qui aideront à nourrir votre peau et à la maintenir en bonne santé. Le printemps est le moment idéal pour se débarrasser des vieilles habitudes, alors jetez la malbouffe, renoncez aux boissons gazeuses et remplacez-les par un réfrigérateur rempli de produits frais. Vous n'êtes pas obligé de vous transformer en chef du jour au lendemain. Il peut s'agir simplement de remplacer cette barre chocolatée vilaine par une banane et de remplacer cette canette de boisson gazeuse par une bouteille d'eau.
Si vous aimez cuisiner, profitez-en pour essayer de nouveaux plats et de nouvelles recettes. Organisez des dîners entre amis ou en famille, et mettez un peu de votre fougue de rouquine dans vos plats. Vous serez étonné de voir ce qu'un changement de régime alimentaire peut faire pour vous. Pas seulement pour votre peau, mais aussi pour votre corps !
