Voici ce que vous devez savoir
Nous aimons les produits multi-usages car ils permettent d’économiser du temps et de l’argent, mais nous voulons nous assurer qu’ils offrent un bon SPF et une bonne protection solaire. Plusieurs articles ont récemment déclaré que les hydratants avec SPF ne sont pas adéquats, et nous nous posons des questions. Heureusement, un écrivain de The Cut avait également quelques questions et a demandé à deux dermatologues si les hydratants avec SPF étaient suffisants ou s'ils devaient être utilisés séparément. Étonnamment, les médecins ont déclaré que la plupart des crèmes hydratantes avec SPF sont suffisantes, mais que certaines erreurs courantes pourraient conduire à un SPF insuffisant.
Les dermatologues ont déclaré que leur conseil numéro 1 était de s’assurer que la crème hydratante avait un nombre élevé de FPS. Nous savons que le SPF 30 est le minimum pour une bonne protection solaire. Malheureusement, de nombreuses crèmes hydratantes avec SPF n'ont qu'un SPF maximum de 15, ce qui signifie qu'elles ne vous protègent pas suffisamment. De plus, vous n’en utilisez peut-être pas suffisamment pour obtenir une bonne couverture. Pour le visage, wNous vous recommandons toujours d'appliquer une goutte de la taille d'un nickel.
Alors que devons-nous faire ?
Voici quelques conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre crème hydratante et de votre crème solaire à la fois :
- Si votre crème hydratante a un FPS inférieur à 30, ajoutez un écran solaire (30+) par-dessus. Doubler ne fera pas de mal.
- Optez pour un combo crème hydratante et crème solaire avec un FPS de 50+. Cela laissera plus de marge d’erreur si vous n’en appliquez pas suffisamment.
- Attendez 10 à 15 minutes après avoir appliqué votre crème hydratante pour appliquer votre crème solaire.
- Utilisez une poudre/compacte, un stick ou un spray SPF pour la réapplication.
Voici un guide étape par étape sur la façon d’appliquer en toute sécurité un SPF et une crème hydratante :
1. Nettoyez votre visage : Commencez avec un nettoyant doux pour éliminer la saleté, le sébum et les impuretés de votre peau. Séchez votre visage avec une serviette propre.
2. Appliquez du toner (facultatif) : Si vous utilisez un toner, appliquez-le ensuite. Le tonique peut aider à équilibrer le pH de votre peau et à la préparer aux prochaines étapes.
3. Sérums et traitements : Si vous utilisez des sérums ou des traitements (tels que la vitamine C, l'acide hyaluronique ou l'acné), appliquez-les maintenant et laissez-les pénétrer complètement dans votre peau.
4. Hydratant : Appliquez votre crème hydratante uniformément sur votre visage et votre cou. Utilisez un mouvement doux vers le haut pour éviter de tirer sur votre peau. Assurez-vous de laisser la crème hydratante pénétrer complètement dans votre peau avant de passer à l’étape suivante.
5. Crème solaire : Après avoir absorbé votre crème hydratante, appliquez un écran solaire à large spectre avec au moins un FPS 30. Utilisez une quantité généreuse et couvrez toutes les zones exposées de votre visage et de votre cou. La crème solaire devrait être la dernière étape de votre routine de soins de la peau pour offrir une protection adéquate contre les rayons UV.
6. Maquillage (facultatif) : Si vous êtes maquillée, vous pouvez l’appliquer après votre crème solaire. Veuillez laisser la crème solaire agir pendant quelques minutes avant d'utiliser des produits de maquillage.
Conseils:
-Donnez à chaque produit quelques minutes pour absorber avant d'appliquer le suivant pour vous assurer qu'il est pleinement efficace.
-Appliquez les produits du plus fin au plus épais, par exemple, les sérums d'abord, puis la crème hydratante, puis la crème solaire.
-Si vous êtes dehors pendant de longues périodes, réappliquez un écran solaire toutes les deux heures ou plus fréquemment si vous transpirez ou nagez.
Ces étapes garantiront que votre peau est bien hydratée et protégée des rayons nocifs du soleil.
Des hydratants approuvés par les rousses avec SPF 30+ que nous adorons
- Lotion hydratante ultra-légère CeraVe avec SPF 30
- La Roche-Posay Toleriane Double Réparation UV SPF 30
- Cetaphil Face Moisturizer, Hydratant quotidien pour le visage sans huile avec SPF 35
- Neutrogena Hydro Boost Hydratant pour le visage à l'acide hyaluronique avec SPF 50 à large spectre
- Sérum hydratant pour le visage Neutrogena Ultra Sheer avec vitamine E et SPF 60
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