Que se passe-t-il après une brûlure ?
Porter un écran solaire et utiliser une protection solaire appropriée peuvent aider à prévenir les coups de soleil, mais ils surviennent parfois. Si vous attrapez un coup de soleil, il est important de prendre soin de votre peau et de la laisser guérir. Permettre à la peau brûlée par le soleil de guérir correctement réduira la douleur, les dommages permanents à la peau et le risque de cicatrices. Voici comment vous pouvez prendre soin de votre peau rousse après un coup de soleil.
Soulagez votre douleur
Les coups de soleil peuvent être douloureux, il est donc important que vous preniez des mesures pour soulager la douleur afin de ne pas ressentir davantage d’inconfort. Des bains frais, des analgésiques et des onguents apaisants pour la peau peuvent aider à soulager la douleur et l’enflure causées par une brûlure.
Gardez la peau hydratée
Pour aider à accélérer la guérison de votre peau brûlée par le soleil, vous souhaitez garder la peau hydratée. Optez pour une crème hydratante sans parfum et adaptée aux peaux sensibles, et trouvez-en une contenant de l’aloès pour aider à apaiser la peau. Il est également important de boire beaucoup d’eau.
Protégez votre peau
Une fois que vous avez un coup de soleil, il peut être tentant de retourner dehors car le mal est déjà fait. La meilleure façon de guérir votre peau brûlée est de doubler votre protection solaire en vous couvrant, en restant à l’ombre ou en restant à l’intérieur jusqu’à ce que votre brûlure soit guérie. Votre brûlure peut s’aggraver et le fait de s’exposer au soleil ne fera qu’irriter la peau.
Soyez doux avec votre peau rousse
La peau brûlée par le soleil pèle souvent et il peut être tentant de toucher la peau ou même de l’enlever. Évitez de toucher votre brûlure et laissez simplement le processus se dérouler. De plus, si votre peau présente des ampoules, ne les éclatez pas et ne les grattez pas. Gardez toute peau exposée ou crue propre et protégée. N’exfoliez pas et portez des vêtements doux qui ne seront pas agressifs contre la brûlure.
La guérison prend du temps
Vous pouvez utiliser des pommades, des gels anti-brûlures et prendre des millions de bains froids, mais une fois la peau brûlée, seul le temps la guérira. Soyez patient avec votre peau tout en faisant tout ce que vous pouvez pour l’aider. La brûlure finira par disparaître et, espérons-le, vous prendrez plus de précautions ou serez conscient de ce qui a conduit à la brûlure pour essayer de l’éviter la prochaine fois.
