Gardez votre peau heureuse et en bonne santé cette saison
L'hiver peut être assez dur pour la peau, en particulier pour les rousses à la peau sensible. Un temps plus froid, une utilisation accrue de la chaleur dans nos maisons et un manque d'humidité dans l'air peuvent tous être une recette de sécheresse et d'irritation. Vous voulez garder votre peau sensible hydratée et saine pendant les mois froids? Découvrez ces conseils pour vous faire passer la saison.
1. Améliorez votre hydratant
La plupart d'entre nous optent pour une crème hydratante légère pour les mois les plus chauds, mais si vous envisagez d'échanger votre crème pour le visage contre quelque chose d'un peu plus lourd en hiver. Si vous ne souhaitez pas acheter un nouveau produit, pensez à utiliser votre crème nocturne plus lourde pendant la journée ou à ajouter une huile faciale dans votre routine pour plus d'hydratation.
2. Ajouter un humidificateur
L'ajout d'humidité à votre maison peut aider votre peau, surtout la nuit. Nous augmentons nos radiateurs pendant l'hiver, ce qui peut quitter l'intérieur de nos maisons vide d'humidité. Un humidificateur de maison aidera votre peau à rester agréable et dodu.
3. Exfolier doucement
Il est courant de vouloir frotter cette peau sèche et floconneuse, mais vous devez faire attention. Optez pour un exfoliant facial chimique sur un physique pour éviter d'irriter la peau et assurez-vous de l'hydratation correctement après l'exfoliation. Pour votre corps, gardez votre peau exfoliée dans la douche avec une brosse corporelle, un épurateur en silicone ou des gants exfoliants. Assurez-vous d'hydrater de la tête aux pieds dès que vous quittez la douche.
4. Laissez votre peau se profiter pendant la nuit
Aidez votre peau avec un peu de boost pendant la nuit. L'application de produits hydratants plus lourds pendant la nuit peut leur donner le temps de s'imprégner et d'adoucir la peau. Vous pouvez le faire sur votre visage, vos lèvres, vos mains, vos pieds et votre corps!
5. Concentrez-vous sur les zones problématiques
Si certaines parties du corps deviennent plus sèches en hiver, donnez-les à ces TLC. Les zones problématiques courantes comprennent le cuir chevelu, les coudes, les mains et les pieds. Pour votre cuir chevelu, consultez les moyens de réduire les pellicules saisonnières.
6. Travaillez sur votre barrière cutanée
Si votre barrière cutanée est endommagée ou compromise, elle peut devenir sèche. Vous pouvez aider à le réparer en portant un écran solaire, en gardant hydraté et en utilisant des produits avec des ingrédients comme l'acide hyaluronique, la glycérine et les céramides pour plus de rétention d'humidité.
7. Couvrir l'extérieur
Si vous faites tous vos soins de la peau et que vous utilisez un humidificateur à la maison mais que vous éprouvez toujours une sécheresse saisonnière, c'est probablement de l'extérieur. Couvrir lorsque vous vous dirigez à l'extérieur pour protéger votre peau des éléments. Portez un chapeau pour protéger votre cuir chevelu et optez pour une grande écharpe pour couvrir votre visage et votre cou. Les gants sont une bonne idée pour empêcher vos mains de sécher.
