Comment une simple graine pourrait changer vos cheveux
Mis à jour: 25 mai 2023
Si vous voulez des cheveux roux brillants et sains qui brille absolument, vous devez incorporer les graines de lin dans votre routine de beauté! * Les graines de lin sont remplies d’acides gras oméga-3, de vitamines B et de vitamine E. Ces ingrédients clés aident vos cheveux à rester en bonne santé et se développent plus longtemps et plus fort. Les graines de lin peuvent être utilisées de nombreuses manières pour promouvoir des cheveux plus sains.
1. Ajoutez des graines de lin à votre alimentation
La meilleure façon d’obtenir la valeur la plus nutritionnelle et les avantages sains des cheveux des graines de lin est de l’intégrer dans votre alimentation. Vous pouvez ajouter des graines de lin moulues à vos aliments ou utiliser de l’huile de lin dans la cuisson. Vous pouvez également prendre des suppléments de graines de lin avec vos vitamines quotidiennes.
2. Masque à l’huile de lin
Un excellent moyen d’obtenir des cheveux plus brillants est de faire un masque capillaire à l’huile de lin. Prenez simplement votre huile de lin et appliquez-la sur toute votre tête, en vous massant directement dans les cheveux. Continuez jusqu’à 15 minutes, puis lavez complètement avec du shampooing avant d’appliquer le conditionneur.
3. Utilisez un gel de lin bricolage
Vous pouvez faire votre propre gel de lin. Tu auras besoin de:
- ¼ tasse de graines de lin entières
- 2 ½ tasses d’eau
Porter ¼ tasse de graines de lin entières et 2 ½ tasses d’eau à ébullition à feu moyen pendant 7 à 10 minutes. Remuer souvent pour vous assurer qu’il ne colle pas. Une fois qu’il atteint une texture fluide en forme de gel, similaire aux blancs d’œufs, éteignez la chaleur et laissez-la reposer pendant 45 minutes – 1 heure. La substance s’épaissit une texture de gel plus épaisse. Utilisez un étage au fromage ou un bas en nylon pour filtrer le gel.
Le gel peut être utilisé pour apprivoiser les cheveux et lui donner un coup de pouce nourrissant. Le gel de lin peut être laissé dans les cheveux jusqu’à votre prochain lavage.
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* Consultez toujours votre médecin avant de changer ou de modifier votre alimentation de quelque manière que ce soit.
