10 façons dont les roux peuvent prévenir la perte de cheveux en hiver

Vous avez la plus belle couleur de cheveux au monde (roux, pourquoi merci), mais qu’est-ce que c’est ? La saison hivernale agaçante fait tomber vos glorieux cheveux roux? Cela ne suffit pas, alors voici 10 conseils pour prévenir la perte de cheveux en hiver.

1. Évitez les changements extrêmes de température

Pendant l’hiver, nous passons souvent des températures chaudes aux températures froides, de l’intérieur à l’extérieur et inversement. Aller entre des températures extérieures plus fraîches et le chauffage central à l’intérieur est extrêmement sec et a des conséquences néfastes sur vos cheveux roux, et peut entraîner une déshydratation du cuir chevelu, le rendre plus cassant et sujet à la casse et à la chute.

Essayez de garder vos cheveux enveloppés sous une écharpe ou sous un chapeau lorsque vous sortez à l’extérieur en hiver, pour éviter que cet air embêtant et froid n’y pénètre.

2. Hydratez vos cheveux roux

L’utilisation de masques capillaires intensifs est d’autant plus importante en hiver. Non seulement ces traitements ajoutent une hydratation indispensable pour lutter contre l’air hivernal plus sec, mais ils aident également à protéger contre tout dommage futur ou toute faiblesse des mèches, rendant vos cheveux plus sains et moins sujets à la casse. Faites-vous plaisir une fois par semaine par une froide nuit d’hiver !

Envisagez également d’augmenter la durée d’application de votre après-shampooing avant de rincer (nous recommandons jusqu’à cinq minutes). Mieux encore, essayez un revitalisant sans rinçage pour une alimentation et une protection supplémentaires.

3. Nourrissez votre cuir chevelu autant que vos cheveux

Bien qu’il soit bon de se concentrer sur vos cheveux roux, votre cuir chevelu est littéralement la racine de vos cheveux et ne doit pas être ignoré. Investissez dans un sérum capillaire ou une huile destinée à être utilisée sur le cuir chevelu et passez un peu de temps à masser avant de rincer. Cela aidera également à prévenir les pellicules ainsi que la chute des cheveux.

4. Offrez-vous un massage de la tête

En parlant de massages, donnez un peu de soin à votre cuir chevelu pendant que vous vous douchez, avec un massage relaxant de la tête. En utilisant vos doigts pour masser doucement le cuir chevelu, cela augmente le flux sanguin vers la surface de la peau, ce qui renforce vos follicules et aide à pomper les nutriments vers les racines de vos cheveux, qui se reflètent ensuite avec le temps sur vos mèches elles-mêmes.

5. Mangez des aliments sains et des vitamines

Augmenter votre consommation de certaines vitamines, que ce soit par des suppléments ou des aliments, peut aider à prévenir la chute des cheveux. La vitamine A est excellente pour maintenir un cuir chevelu sain et se trouve dans les carottes, tandis que les fruits de mer riches en zinc sont pratiques pour renforcer les follicules. Pendant ce temps, vous pouvez encourager la croissance des cheveux en grignotant des noix et des fruits secs riches en fer.

6. Ne consommez pas de produits chimiques avec vos soins capillaires

Les produits chimiques sur les cheveux peuvent les rendre plus fragiles, en particulier en hiver, lorsqu’ils sont les plus vulnérables. Pourquoi ne pas augmenter l’hydratation, la couleur et la force de vos cheveux roux avec des produits capillaires au henné conçus pour les rousses ? Le henné est également connu pour sa capacité à prévenir l’amincissement des cheveux, c’est donc gagnant-gagnant gagner.

7. Évitez le stress et les longues heures de travail

Le stress affecte votre corps de plusieurs façons, et il atteint aussi vos cheveux roux. Travailler de longues heures et subir des niveaux de stress élevés peut entraîner la perte de cheveux, donc éviter le stress et dormir suffisamment aidera à lutter contre cela.

8. Lavez à froid vos cheveux roux

Cela peut sembler moins préférable étant donné le temps froid, mais l’utilisation d’un réglage de température plus bas sur votre douche peut aider vos mèches à conserver leur force en fermant leurs follicules. L’eau chaude sur vos cheveux ouvre les follicules, les rendant vulnérables aux dommages causés par l’eau et les produits. Une eau plus froide aide à garder les mèches scellées et protégées.

Vous ne pouvez pas gérer l’eau si fraîche? Faites simplement un rinçage rapide et frais de vos cheveux roux à la fin de votre routine de lavage, juste pour sceller les mèches avant le séchage.

9. Soyez délicat avec les cheveux mouillés

Vos cheveux sont plus fragiles lorsqu’ils sont mouillés, alors faites très attention avec eux après les avoir lavés. Utilisez un peigne à dents larges ou vos doigts pour démêler les nœuds et séchez à l’air si vous pouvez le supporter.

10. Évitez le coiffage à la chaleur

Comme nous le savons tous déjà, le coiffage à chaud cause beaucoup de dommages à nos cheveux. Mais ce ne sont pas seulement les pointes de nos cheveux qui souffrent, cela peut aussi causer la chute des cheveux. Si vous pouvez vous permettre de renoncer au coiffage à la chaleur au profit du séchage à l’air. Ou si vous devez utiliser un coiffage à chaud, utilisez le réglage le plus froid. Vos cheveux vous remercieront.

Avez-vous des conseils pour prévenir la chute et la chute des cheveux en hiver ? Commentaires ci-dessous!

Par Emma

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