Cheveux : 10 mauvaises habitudes à bannir !

Notre chevelure rousse c’est notre fierté alors pas question de l’abîmer pas vrai ? Le problème c’est que sans s’en rendre compte, certaines mauvaises habitudes du quotidien les cassent et les ternissent progressivement. Allez mes rousses, c’est le moment d’adopter la bonne routine capillaire !

Mauvaise habitude n°1 : Frotter avec la serviette

À peine sortie de la douche, hop, on attrape sa serviette et on commence à frotter ses cheveux comme une forcenée pour les sécher. WRONG ! En plus de les abîmer, cela favorise leur chute.

La solution : Presser doucement vos cheveux dans la serviette pour absorber l’eau plutôt que de frotter vigoureusement puis enroulez-les dedans.

Image cheveux

Mauvaise habitude n°2 : Brosser ses cheveux lorsqu’ils sont mouillés

Les cheveux sont plus fragiles lorsqu’ils sont humides et donc susceptibles de casser s’ils sont brossés.

La solution :  Commencez par les démêler pendant la pose de l’après-shampooing avec les doigts puis attendez qu’ils soient secs avant de les brosser. Si vous ne voulez pas attendre, optez plutôt pour un peigne à dents larges ou une brosse avec des poils de sangliers moins traumatisants pour les cheveux.

Mauvaise habitude n°3 : Utiliser des produits contenant du sulfate ou du silicone

La plupart des shampooings de grande surface en contiennent mais savez-vous réellement à quoi ils servent ? Le silicone permet d’obtenir un démêlage plus facile et apporte douceur et brillance aux cheveux. Le problème c’est qu’à force, il forme une sorte de vernis qui étouffe la fibre capillaire et la rend poreuse et terne. Idem pour le silicone qui permet de faire mousser le shampooing tout en aidant à se débarrasser de la « crasse » sauf que oups, ces agents sont aussi présent dans le liquide vaisselle ou les détergents…

La Solution : Même si ces agents vous donnent l’illusion de beaux cheveux sur le moment, à la longue c’est tout l’inverse. Prenez l’habitude de lire les étiquettes afin d’analyser les ingrédients et bannissez ceux qui contiennent du siliconne, siloxane amodimethicone, dimethicone, trimethicone, cyclopentasiloxan et du sodium, laureth, sulfate, SLES, sulfates, Ammonium Lauryl Sulfate.

Mauvaise habitude n°4 : Les laver à l’eau bouillante

Quoi de mieux qu’une bonne douche bien chaude pour se détendre ? Pas grand chose c’est vrai. Le hic c’est que l’eau bouillante fragilise les cheveux et les rend plus cassants.

La solution : Le top c’est de se laver les cheveux à l’eau tiède et de terminer le rinçage avec de l’eau froide pour resserrer les écailles et apporter plus de brillance. Si j’en suis capable vous aussi !

Mauvaise habitude n°5 : Abuser du sèche-cheveux, du fer à lisser ou à friser

La chaleur brûle la cuticule donc sèche-cheveux, lisseurs ou boucleurs sont à utiliser avec modération et sous certaines conditions.

La solution : Si vous n’avez pas le temps de laisser vos cheveux sécher à l’air libre ou le choix (comme moi à moins de vouloir faire peur aux enfants), vous pouvez utiliser le sèche-cheveux mais selon certaine règles à respecter : le tenir au moins à 15 cm de distance, le faire constamment bouger et tourner autour de votre tête, ne jamais utiliser l’option chaleur maximale et toujours appliquer un soin thermo-protecteur avant (idem pour le fer à lisser et à boucler).

Mauvaise habitude n°6 : Se laver trop souvent les cheveux

C’est le cercle vicieux des filles aux cheveux qui graissent facilement : les laver tous les jours pour éviter l’effet huileux pas très glam. Et pourquoi ce n’est pas bien ? Tout simplement parce que les shampooings trop fréquents augmentent encore plus la sécrétion de sébum et fragilisent la fibre capillaire.

La solution : L’idéal serait de les laver 1 à 2 fois par semaine et d’utiliser le reste du temps un shampooing sec. Personnellement, j’utilise ceux de la marque Batiste en vente chez Monoprix. Grâce à eux, je tiens un ou deux jours de plus en restant présentable.

Attache cheveux

Mauvaise habitude n°7 : Ne jamais entretenir votre brosse

Petite question entre nous : ça fait combien de temps que vous utiliser la même brosse ou le même peigne sans les nettoyer ? D’ailleurs les avez-vous déjà nettoyer au moins une fois dans votre vie ? Retirer les cheveux ne suffit pas. Vos outils de coiffure sont de vrais nids à bactéries et graisseront vos cheveux plus vite si vous ne faites rien.

La solution : Après avoir retiré tous les cheveux, nettoyer votre brosse ou votre peigne avec un shampooing, un gel douche ou un savon. Vous pouvez les laisser tremper dans de l’eau savonneuse ou toute la nuit dans un mélange d’eau et de bicarbonate (redoutable contre le sébum !). Sinon vous pouvez aussi les laver à la machine à condition de les mettre dans un sac en tissu.

Mauvaise habitude n°8 : Attacher ses cheveux trop serrés

Plus les cheveux respirent, mieux ils se portent ! Des cheveux détachés sont donc des cheveux heureux mais s’ils vous gênent, vous pouvez les attacher à condition de ne pas trop les serrer ni les tirer, au risque de casser.

La solution : Pour commencer, n’attachez JAMAIS vos cheveux mouillés avec des barrettes ou un élastique. Comme dit plus haut, les cheveux humides sont fragilisés alors n’allez pas les achever. Le reste du temps, choisissez des élastiques en matière plus douce que les classiques et les cheveux longs à très longs, optez pour la tresse.

Mauvaise habitude n°9 : Abuser des produits coiffants

Gels, laques, mousses, cire… Les produits coiffants ne sont pas faits pour être utilisés quotidiennement ! Et même s’ils structurent ou donnent l’illusion de faire briller nos cheveux, ils contiennent des silicones qui à la longue graissent et ternissent la fibre capillaires.

La solution : Optez pour des produits coiffants sans silicone. Pas tous les jours. Un à la fois.

Mauvaise habitude n°10 : Se tripoter les cheveux

Il s’agit de mon plus grand tic (ou toc je ne sais plus) ! Ma main est constamment fourrée dans mes cheveux ! Plus précisément, je suis constamment (même la nuit) en train de tournicoter, enrouler, tirer sur une mèche qui se situe en dessous à droite. Si bien qu’à force, elle ne pousse plus et les coiffeurs me demandent toujours pourquoi j’ai une mèche atrophiée. J’ai beau savoir que je les bousille mais je ne peux pas m’en empêcher c’est plus fort que moi. Alors si l’une d’entre vous à la solution je suis preneuse !

La solution : D’avance je précise : pas de moufle ni de boule à zéro. Merci.

16 Comments on Cheveux : 10 mauvaises habitudes à bannir !

  1. Bérengère in Wonderland
    septembre 16, 2015 at 1:18 (2 années ago)

    Très chouettes et judicieux ces conseils ! Ils conviennent finalement à tous le monde, pas que les rousses :)
    Depuis que je respecte ces maîtres mots capillaires, ma chevelure se porte bien mieux !
    Par contre je n’ai pas de solution miracle pour tes tournicotis, peut être t’attacher les cheveux pendant un moment pour perdre l’habitude de les tripoter ?

    Tendresse et baiser sucrés

    Répondre
    • admin
      septembre 16, 2015 at 3:35 (2 années ago)

      Merci Bérengère je suis ravie que cet article te serve!
      Et oui pour ma mèche pourrie c’est la seule solution je crois ;)
      À bientôt

      Répondre
  2. Mihoki
    septembre 16, 2015 at 2:18 (2 années ago)

    J’adore toujours ce genre d’article, j’apprends beaucoup à chaque fois !
    Je vais essayer de faire plus attention maintenant, surtout que je suis concernée par la plupart de ces mauvaises habitudes (n°2, 3, 4, 6, 7 8 et 10).
    Merci pour ce blog et bonne continuation ! :)

    Répondre
    • admin
      septembre 16, 2015 at 3:36 (2 années ago)

      Merci Mihoki!
      Donc tu es concernée par pratiquement tout quoi :D moi aussi je te rassure mais je vais me reprendre en main!
      Bisous et à bientôt sur le blog.

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  3. Charlotte Biggio
    septembre 16, 2015 at 4:48 (2 années ago)

    Coucou !!
    Super article, mais connais tu des shampooings sans silicones, sulfates tout ça tout ça ?
    Merci d’avance :) :)

    Répondre
    • admin
      septembre 16, 2015 at 5:22 (2 années ago)

      Hello Charlotte!
      Je suis justement en train de préparer un article sur la tendance du Low Poo et des shampooings sans sulfate et silicone. Patience :)

      Répondre
      • Charlotte Biggio
        septembre 18, 2015 at 6:17 (2 années ago)

        Super !! Merci ;)

        Répondre
  4. Olivia
    septembre 17, 2015 at 2:36 (2 années ago)

    Ouf ça va je ne fais pas trop d’erreurs ;) Et on se doit de veiller à avoir une belle chevelure flamboyante, pour que la terre entière nous les envie :P

    Je fais mon propre mélange pour shampoing à partir de la base lavante vendue par Aroma Zone (j’y ajoute de l’huile essentielle d’arbre à thé) c’est très économique en plus. J’essaie de ne pas les laver plus d’1 fois par semaine.
    Pour le shampoing sec je suis comme toi très satisfaite de la marque Batiste (quelle merveilleuse invention !!!), cela me permet de tenir 1 semaine avec 1 seul vrai shampoing et 1 pschiit de shampoing sec.

    Concernant le trifouillage de cheveux, désolée je n’ai pas d’astuce !! :D

    Bonne journée à bientôt ! Bises

    Répondre
    • admin
      septembre 20, 2015 at 9:52 (2 années ago)

      Bonjour Olivia,
      merci pour tes bons plans, c’est toujours chouette de pouvoir les partager entre rousses :D
      Et tant pis pour ma mèche pourrie!
      Bisous

      Répondre
  5. Camille
    octobre 1, 2015 at 4:42 (2 années ago)

    Bonjour !
    Merci pour ces petites infos, c’est très pratique :)!! Je ne sais pas si je suis vraiment rousse (c’est souvent un sujet de débat), mais toujours est t’il que je souhaiterais bien entretenir mes petits reflets.
    Est ce que tu recommanderais des marques de shampooings qui n’utilisent pas les ingrédients sulfate/silicone? Car après lecture attentive des listes d’ingrédients de mes shampooings habituels, je ne suis pas capable de dire s’ils en contiennent vraiment :)
    Merci beaucoup !

    Répondre
    • Camille
      octobre 1, 2015 at 4:43 (2 années ago)

      En fait je n’avais pas vu ton commentaire précédent, je vais attendre patiemment la publication de ton prochain article :)

      Répondre
  6. anonyme
    avril 4, 2016 at 9:39 (2 années ago)

    ton article est super ! par contre j’ai une très mauvaise habitude c’est de me lisser les cheveux au fer presque tous les matins à 200°c mais je n’ai pas le choix sinon je ressemble à rien. Aurais tu des conseils pour protéger ou nourrir mes cheveux avant ou après le lissage ?

    Répondre
    • admin
      avril 5, 2016 at 4:10 (2 années ago)

      Merci! Je suis comme toi, je lisse mes cheveux après chaque shampooing, mais je fais très attention à ne pas les abîmer. Déjà, si tu l’utilises tous les jours il te faut un très bon fer à lisser et le must c’est GHD (il adapte la chaleur et fonctionne tellement bien qu’un passage voire deux suffisent), ensuite il faut systématiquement que tu appliques un sérum thermo-protecteur avant chaque lissage, le top la gamme nutri-thermique de Kératase, je sais c’est cher, mais autant pour le maquillage il n’est pas nécessaire de mettre le prix, autant pour les cheveux je ne lésine pas.
      Enfin, je te conseille de ne pas les lisser tous les jours et d’alterner avec des coiffures sympas pour les laisser un peu tranquille (tresses, chignons, queue de cheval…) et de faire un bon masque à chaque shampooing.
      Voilà :)

      Répondre
      • anonyme
        avril 28, 2016 at 7:32 (2 années ago)

        merci beaucoup pour tes conseils !

        Répondre
  7. clo
    novembre 11, 2016 at 12:40 (1 année ago)

    Bien! Je ne fais rien de cela, c’est parfait :)

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1Pingbacks & Trackbacks on Cheveux : 10 mauvaises habitudes à bannir !

  1. […] Premièrement, vous ne devez jamais… Ô grand jamais effectuer un shampoing tous les jours. Même le meilleur des produits finira par abîmer vos cheveux avec une utilisation répétée. Vous pouvez facilement considérer qu’un shampoing, tous les deux jours, suffit amplement. L’idéal serait même de ne pas dépasser une application tous les trois jours. Prenez donc bien en compte ces points à éviter absolument ! […]

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